Slunce je v našem životě neměnným a uklidňujícím zdrojem pohody. Hvězda Slunce, 109krát větší než Země, poskytuje energii a světlo nezbytné pro život na Zemi: rostlinám pro fotosyntézu a nám lidem pro vitamin D.
Slunce na nás působí prostřednictvím slunečních paprsků, zejména v podobě UV záření, které tvoří více než polovinu slunečního spektra. Právě tyto paprsky přicházejí do kontaktu s naší kůží, ať už v její prospěch (zdravá pleť, odstranění některých kožních onemocnění), nebo na škodu (spálení, stárnutí kůže, alergie, zvýšené riziko rakoviny kůže, zhoršení akné a další).
Slunce má své dobré i stinné stránky, proto bychom se měli chovat střídmě a sluneční záření a ochrana před sluncem by měly jít ruku v ruce. Abyste si mohli užívat blahodárných účinků slunce v naprostém bezpečí., je důležité znát pravidla pro pobyt na slunci a správné postupy, které je třeba dodržovat již od útlého věku. Ochrana před sluncem, ať už v podobě oblečení nebo opalovacího krému s vysokým faktorem, je jediným způsobem, jak ochránit svou drahocennou schopnost odolávat poškození způsobenému sluncem. Nezapomeňte, že máte jen jednu šanci!